Perdegimo sindromas – tai fizinės, emocinės ir psichologinės išsekimo būsena, kuri dažniausiai atsiranda dėl ilgalaikio streso darbo aplinkoje arba kitose srityse, reikalaujančiose didelės atsakomybės. Šis sindromas tampa vis aktualesne problema…
Kas yra grupinė psichoterapija? Grupinė psichoterapija – tai terapijos forma, kurioje dalyvauja keli žmonės, susiduriantys su panašiomis psichologinėmis, emocinėmis ar elgesio problemomis. Užsiėmimus paprastai veda vienas arba keli profesionalūs psichoterapeutai.…
Vienas iš didžiausių Renesanso genijų, Leonardo da Vinčis, sukūrė įspūdingus kūrinius ne tik mene ir moksle, bet ir psichologijoje. Menininkas aprašė paprastą mechanizmą, kaip galima gydyti protą ir sielą, naudojant…
Daugelis iš mūsų tikriausiai svarstė, kodėl vieniems žmonėms sekasi, o kitiems – ne? Kodėl vienų žmonių visi norai išsipildo, jų namuose klesti gerovė, šeimoje viskas tvarkoje, sveikata gera ir pinigų…
Gyvenimo sunkumai užgrūdina. Bent jau turėtų – taip teigia daugelis religijų ir ideologijų. Manoma, kad žmogus, išgyvenęs tam tikras problemas, vystosi, įgyja reikalingų žinių ir tampa „geresnis“. Tačiau yra žmonių,…
Pavydo prigimtis – bazinė pykčio emocija. Pykstu nes: neturiu to ar ano, nes nemoku, negaliu, nesugebu, nepasisekė, kodėl jam/jai o ne man ir pan. Eikim giliau: pyktis kyla, kai mums…
